解食郁,安脾胃,提高免疫力
随着现代生活节奏的加快，人们无休止地投入到学习、工作之中，很多女性一边忙工作一边还得顾家庭，饮食不规律，情绪变化大，容易出现食郁、气血不足等症状，其实这是她们的脾胃受伤了。
中医学认为胃主消化，脾主运化。人体的气血是由脾胃将食物转化而来，故脾胃乃后天之本。艾灸中脘、胃俞、脾俞穴是养护脾胃，防病、保健最简单易行的方法。
案例：
有一位二十多岁的外企女白领，平时挺忙的，很少回家吃饭，都是点外卖。有一次，她连续加班一周后，什么都不想吃。她以为是工作压力大造成的，过段时间就好了，也没重视，结果三周后胃胀痛得都不能去上班。无疑，在当今竞争激烈的社会中，上班族们的紧张情绪和过度劳累会致使胃功能失调，引起食欲不振。长期食欲不振会导致人体营养不良、体质下降、抗病能力下降，久而久之很多病也会找上门。
她妈妈带她去看医生，医生开了些药，吃了两个疗程，但没有效果。她妈妈急匆匆带她找到老中医，让老中医赶紧看看该怎么办。老中医告诉她妈妈，回去给女儿艾灸中脘、胃俞、脾俞穴。艾灸的前三天，她胃胀痛的症状得到缓解。连续艾灸一周后，她的饭量开始増加，一天到晚常有饥饿感，脸色也好了。她自己表示要继续坚持艾灸，而且每顿饭都按时吃，希望胃胀痛的症状完全消失。
对于调理食欲不振，推荐使用艾益生艾灸仪灸中脘、章门、梁门、胃俞、脾俞穴，以局部有温热感为度，每次每穴灸30~40分钟。以上操作每天一次，10天为一个疗程。
中脘穴，又叫胃脘穴，是胃运行的灵魂枢纽，艾灸此穴能健脾和胃，调理消化系统疾病；
五脏之气汇聚于章门，灸章门穴对五脏的疾病均有疗效，尤其长于调和消化系统，清肝补脾；
灸梁门穴常用于调理胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、胃下垂、胃神经症等胃部疾病；
胃俞穴与中脘穴互为俞募穴，阴阳互补，相辅相成，同时施灸，对肠胃疾病的调理效果更为明显；
中医学脾胃并称，脾虚则胃弱，灸脾俞穴对症胃溃疡、胃炎、胃痉挛、神经性呕吐、肠炎等病症。这些穴位都以调理脾胃为主，脾胃调好了，气血足了，各方面的症状自然就消除了。
“艾”心提醒
现代人工作压力大，朋友聚会、过年过节大吃大喝，心情时好时坏，这些都容易造成胃胀、胃痛。“脾胃是人体的后天之本”，维护好这个“后天之本”，我们的身体才会元气十足、充满动力。所以，大家一定要养护好脾胃哦~
——感谢您的转发，让更多的家庭更懂生活——
赞赏
转载请注明：http://www.iogko.com/wacs/5663.html
