缺钙会抽筋，身体不同部位缺钙会危害
很多人只知道缺钙会抽筋，其实，身体不同部位缺钙会有不同的表现：
1.大脑缺钙
神经不稳定，做梦，易醒，磨牙，睡眠质量差。孩子易惊，睡中后脑勺出汗，咬嘴唇，易哭，枕秃，尿床，个矮。
2.牙齿缺钙
塞牙，牙齿稀疏。
3.心脏缺钙
心率失常，心慌，心悸。
4.气管缺钙
痉挛导致干咳无痰。
5.骨头缺钙
腰酸背痛关节痛骨头痛，骨刺，怕风，关节响声，变矮。孩子个矮，X腿，O型腿。
6.手缺钙
不运动不热手心也出汗。
7.肠子缺钙
纤维素够也照样便秘，肚子涨。
8.子宫缺钙
痛经。
9.肌肉缺钙
抽筋。
10.中小动脉缺钙
血管痉挛引起血压高。
足见钙对人体作用之大!人体就是一台复杂机器，有其完整的系统，机器要正常运转，就必需保证每一零部件包括细小的螺丝钉都是没问题的，若出现问题，就需修复好才行!人体也是如此，营养素就是保证人体各部件健康完整的原材料，建议平时额外多补充钙片!
?钙+CPP，强健骨骼;
?CPP来自于牛奶，有效促进钙的吸收;
?钙磷比例与母乳相似，使钙更容易被人体吸收，更高效，更安全。
CPP：有效促进钙的吸收
CPP是酪蛋白磷肽的简称，是一类从牛奶中提取的多肽。CPP极易与钙结合，能提高钙在肠道内的溶解度，增加人体对钙的吸收。
你忽视“钙”了吗?
钙有助于形成强健的骨骼和牙齿，有效减低因年龄增长而造成的骨质流失，预防骨质疏松。
缺钙——少年儿童的噩梦
钙的摄取不足，将直接影响少年儿童的生长发育。少年儿童缺钙容易出现：发育不良，严重时出现骨骼变形，如“O”型腿等现象。
缺钙——女性的后顾之忧
女性一生需要更多钙。特别是在妊娠、哺乳期、更年期，女性需要消耗大量的钙。若孕妇、哺乳女性缺钙，则容量出现：小腿抽筋、下肢浮肿，严重时影响胎儿、婴儿的生长发育。
缺钙——中老年人的烦恼
过了中年，骨质丢失的速度随着年龄的增长而进一步加快。若不加强钙的摄取，中老年人容易腰腿酸痛、关节疼痛，小腿抽筋，容易发生骨折。
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但并没有做起来没赚到钱没人带！！
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健康使者赞赏
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