柔婷安神助眠头疗,保健康舒睡一整晚
健康最基本要素:优质的睡眠、均衡营养、适当运动
睡眠,大约占人生的三分之一时间,足够的睡眠,对于人体健康非常重要。但是,疫情下,被动的改变了原有的生活方式,作息不规律,对疫情的过分焦虑工作压力等等,影响了我们的睡眠。
头部是一个人最重要的器官
头是身体最重要的器官之一,是最应该要保养却最容易被忽略的部位。
中医认为:头为精明之府,为元神所居之处,又为诸阳之会,五脏六腑之清气皆上注于头。人体重要的十二条经络中,其中足三阳、手三阳及任脉、督脉皆循行于头部,40多个大小穴位及10多个重要穴位均汇聚于此。
一旦脑部循环不畅、气血不足,大脑就会过早的衰老,失眠、记忆力下降,痉挛性头痛等症状。显露在头部的表现就是面部皮肤老化、皮肤松弛,头发变的稀疏,颜色变淡、变白。
头疗对人体健康的好处
头疗是对健康最简单最有效最直接的方式。
提升免疫力:疏通头部经络,刺激穴位,阳气上升,抵抗力强。
改善睡眠质量:刺激疏通神经,压力释放,缓解疲劳,睡眠自然好。
提神醒脑:刺激脑垂体分泌平衡,神清气爽。
预防和改善高血压:临床观察,许多高血压患者合并有失眠症,失眠常使血压升高,高血压与失眠之间相互影响,并形成恶性循环。头疗助睡眠,睡眠好血压也不容易升高。
养发防脱,促进毛根生长:防治脂溢性脱发,白发转黑,脂溢性毛囊炎,做完头部理疗后睁开眼睛即刻感到头脑清醒,眼睛润滑,明亮有神!
美容养颜:头皮有皱纹脸上就有6条皱纹,头部是人体最高点,关系全身皮肤弹性,做头疗不但可以调节人体的阴阳平衡,还可以调节人体新陈代谢,让女人的脸上不在有瑕疵,白皙如雪。
柔婷安神助眠头疗
柔婷安神助眠头疗,使用精油帮助排毒、放松舒缓压力加以专业头部按摩手法,四部操作流程,贯通头部整经络。通过头皮的按摩来刺激末梢神经,改善头部供氧,提高人的思维及记忆力,延长人脑及头发的生命力,安定气神助睡眠。同时提高免疫力,改善亚健康。
一、开助眠穴:
印堂:督脉腧穴,宁心安神;
头维:胃经,缓解头痛头晕;
太阳:经外奇穴,提神醒脑缓解疲劳,缓解头痛头晕;
百会:督脉诸阳之会,百脉朝拜,十二阳经聚汇点,治疗头痛失眠中风眩晕,脑供血不足等;
四神聪:经外奇穴,预防头晕失眠,神经衰弱等;
风府:督脉,预防头痛、中风、眩晕,清热散风,通关开窍;
风池:胆经,壮阳益气,预防感冒头痛头晕,颈椎病、脑血管等。
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二、循头5经开穴:
经胃经、三焦经、督脉、膀胱经、胆经5穴循经开穴;
三、头部安神刮疗:
借用刮痧板经胃经、三焦经、督脉膀胱经、胆经、双翼飞、刮耳等部位刮穴,刺激皮下经络,促进毒素排出,使整个大脑层层放松;
四、头部舒缓放松,进入心境平和,结束。
3月21日世界睡眠日
全民
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