为什么照相时，摄像机总是说你歪脖子

当你在照相片时，摄影师经常会提醒你把头再放正一点。其实这时你感觉你的头的位置已经放的很正了，可是当照片拍出来时，发现照出来的头还是歪的？这是很多人都会遇到的问题。临床上我们称之为“斜颈”，这也经常发生在小孩子身上。

分析：头歪时首先要考虑的是视力是否出现问题。视力出现问题后，很有可能产生立体错视感，这样人对空间定位的感觉就会变弱，则会出现用“头歪”等动作来代偿我们视觉上的平视。

另外要考虑的，也是发生率最高的头颈部肌肉功能障碍的问题，不懂？往下看↓↓

1、枕下肌群的功能障碍

枕下肌群位于枕下颈上深层，与颈前深屈肌共同维持着上颈椎后缩的姿势，当人们用眼睛和内耳水平地引导头部方向时，会对枕下肌群产生一定的张力，接着大脑反射性地指示其余的脊背部肌肉，组织颈部以下的整个脊椎，因此，枕下肌群又被认为是整个脊背部的功能中心。

可以说如何使用您的眼睛，特别是如何使用您的颈部，决定了背部肌肉的张力形式。当枕下肌群受损时，病人可能会出现上颈段曲度变化、肌肉紧张、颈痛、头痛、控制不好头的位置等症状。

2、颈深屈肌的功能障碍

颈深屈肌包括头长肌、颈长肌、头前直肌和头外侧直肌，它们是颈椎前方最深的肌肉，位于颈椎和上胸椎前方和侧方，主要功能是使颈部屈曲。其收缩可增加颈椎的压力，颈长肌和头长肌紧邻椎动脉和交感神经链两个重要结构。

该肌群和枕下肌群一样有着较多的肌梭，对人体的本体感觉空间定位有着很重要的作用，但常常被人所忽视。

3、胸锁乳突肌、斜方肌、肩胛提肌等颈椎侧屈肌的功能障碍

现代人由于喜欢侧睡这种睡姿，长时间维持在同一姿势时，在重力的作用下该肌肉群也会出现习惯性缩短，表现出斜颈。其中胸锁乳突肌痉挛是颈部畸形的主要特征，痉挛性斜颈时肌肉痉挛性短缩是造成畸形的主要原因，常常伴随着斜方肌锁骨部的部分痉挛。

很多落枕病人有时也会出现歪脖子，和这些肌肉的损伤都有着密不可分的关系，该原因也多发于小儿姿势型斜颈。

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