嵩幼美食丨每周食谱

.SONGYOU.

SONGSHANFIRSTKINDERGARTEN

本

周

嵩

幼

美

食

星期一（.9.6）

早餐：豆沙包、茄汁头菜、百合红枣粥、牛奶

间点：酸奶

午餐：大黄米米饭、油焖大虾、芹菜豆干炒肉、金针菇木耳鸡蛋汤

午点：苹果、火龙果

晚餐：白菜肉丁打卤面、熘肝尖、蒸玉米

星期二（.9.7）

早餐：果仁桃酥、圆葱木耳炒蛋、青菜肉丝炝锅面、牛奶

间点：酸奶、仙贝

午餐：葡萄干米饭、红烧猪蹄、小白菜炒粉条、鸡蛋豆腐汤

午点：蜜瓜、千禧果

晚餐：酱香饼、蒜薹炒肉、双丝木耳汤

星期三（.9.8）

早餐：水煮蛋、醋溜娃娃菜、玉米碴枸杞粥、牛奶

间点：酸奶

午餐：红豆米饭、翅根炖土豆、彩椒藕片、紫菜生菜蛋花汤

午点：冬枣、香蕉

晚餐：炸酱面、盐水大蛹、贝贝南瓜、菠菜蛋花汤

星期四（.9.9）

早餐：红豆面包、西红柿圆椒炒蛋、紫薯红枣粥、牛奶

间点：酸奶、海苔

午餐：燕麦米饭、豆皮卷肉、香菇油菜、白萝卜虾仁蛋花汤

午点：蜜桔、蜜瓜

晚餐：黑糯米卷、有机花菜炒肉、山药小米粥

星期五（.9.10）

早餐：黄瓜虾皮蛋饼、肉炒胡萝卜、海鲜疙瘩汤、牛奶

间点：酸奶

午餐：花生米饭、鱼香肉丝、地三鲜、丝瓜虾皮蛋花汤

午点：葡萄、火龙果

晚餐：酱肉包、喜旺火腿、八宝粥

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