近看戴镜还是远看戴镜,孩子近视镜到底怎么

看书、写字戴眼镜逛公园出门玩就不戴了总戴眼镜对视力不好生活中,不少家长担心孩子近视度数增长过快习惯通过这样的方式来缩短孩子戴镜的时间最近小编刚知道错啦错啦,正好相反近视眼镜看远戴看近不戴才正确具体咋回事快来听听眼科博士怎么说的

近日,医院和北京新闻广播FM.6合办《东儿成长加油站》栏目中,张永强主任为家长们详细的解答了儿童近视防控方面的诸多问题。

专家介绍

保护孩子视力这6种做法请拉黑

一般青少年的近视眼,开始多为“假性近视”,是由于用眼过度、调节紧张而引起的一种功能性近视,如果不及时进行矫正治疗,日久后就会发展成真性近视。

怎么判断孩子是不是真的近视了?眯眼看东西、眨眼次数多是不是就是得了近视了?孩子要戴上眼镜摘不下来了怎么办?生活中,家长们关心则乱,往往容易陷入到一些误区当中。

01

带孩子直接去眼镜店配镜

成人的眼睛生长成熟,可以这么做,孩子却不行,因为孩子睫状肌的调节能力很强,只有肌肉通过散瞳药物作用彻底放松了,才能验出孩子眼球的最准确状态。

比如,最近一个8岁小女孩来进行视力检查,两眼视力一个1.0,一个0.7。0.7的眼睛初步显示度近视,但使用散瞳药物之后却发现,这个孩子不仅不是近视度了,还是一个正的1.0,而且还是一个度远视状态。

这就是个完全性的假性近视,我们叫调节痉挛性近视。这是因为孩子一直长时间用眼,睫状肌处于痉挛状态,猛抬头后肌肉也放松不下来,从而出现远处看不清的情况。用散瞳药物放松下来后,就不近视了,以后慢慢控制,0.7的视力很可能就上来了,就不用配镜了。

02

对散瞳验光很抵触

听别人说对孩子身体不好,具体哪不好说不上来。这里要告诉大家,正规的医学散瞳验光不会对孩子的眼睛和身体产生危害。但散瞳期间确实有两个影响,一是瞳孔散大期间出门有点怕强光,还有一个是看近看不清楚了,有点老花眼状态,离的越紧越不清楚。但这都暂时状态,药物作用消除后就可以恢复正常了。

03

验光后确定有近视,不愿给孩子配镜

有的家长怕孩子戴了眼镜摘不下来了,就选择一些网红产品、治近视神器、寻求非正规机构去给孩子眼睛做训练,导致孩子度数越来越高。

04

近看戴镜远看不带,戴镜方法错误

只是上课、看书、写作业时让孩子戴眼镜,导致看近的戴,看远不戴,这与正确的戴镜方法正好相反。因为近视是看近可以,看远不清楚,所以应该是看近不戴看远戴。

05

眼镜丢了、坏了再配新的

孩子的眼睛也属于生长发育阶段,半年时间过去,孩子近视的度数有可能就变了,不能长期给孩子带一个不合适的眼镜。所以,最好每半年给孩子做一次检查,确保孩子所佩戴的眼镜是合适的。

06

度数长没关系,18岁后做个手术就好了

今年发布的数据显示,小学一年近视率为14.5%,6年级则达到60%。六年级的孩子也就10岁左右,眼睛还有7-8年的生长时间,如果不加控制,每年以50度的速度增长,等到孩子18岁就有可能是一个度以上的高度近视状态。

高度近视容易导致眼轴拉长、眼球壁变薄等,从而产生视网膜病变等问题,这就不是一个手术能够解决的问题了。

远视储备值建议半年一查6个月宝宝可开始

宝宝出生时有一个多度的生理性远视储备,随着眼睛的发育生长,这个远视储备会逐渐减少,正常情况下到11、12岁逐渐耗完。现在孩子普遍存在近距离用眼过度,远视储备消耗过快的情况。

正常情况下,我们建议家长每半年带孩子做一个全面的视力检查。因为一般的视力检查结果不一定能够完全反应孩子目前的视力状态。

比如,3个孩子体检时都能看到1.0,但这三个孩子屈光度却可能是三个不同状态。

第一种,远视储备还有度,孩子能看到1.0;

第二种,远视储备消耗完了,孩子也能看到1.0;

第三种,远视储备已经是负数了,但孩子近视度数还不大,也能看到1.0。

第一种是最好的状态,第二种、第三种,就意味着孩子的视力危险了,特别是第三种,说明孩子已经开始近视了,这时就应该采取措施进行预防,如果不加控制,近视的度数会越来越大。近视只能控制,不能治愈。专家提倡,孩子视力的预防的关口一定要提前,提前到学龄前。为什么呢?因为现在孩子受教育特别早,1-2岁就开始看书、看图片、认字、画画等,这些都属于近距离用眼。目前,孩子们普遍远视储备消耗过快,很多孩子5、6岁时远视储备值就接近零了。在东儿,我们已经把生理性远视储备检查纳入到儿童的日常保健工作中。从6个月开始,宝宝就可以做远视储备值检查。检查时,孩子距离仪器1米多远,在鸟叫声和音乐声的引导下,只要对视仪器几秒钟,就可以完成检测。孩子的视力可防可控,但是不可治。生理性远视储备值一旦消耗过快,就不可能逆增长回来,所以,提早预防才是减少儿童近视问题产生的有效途径。

1增1减可预防40%以上近视

增加白天有阳光的户外和减少一次连续近距离用眼时间,是目前公认的能够有效预防近视的两个方法。

近视最重要的是预防,因为一旦出现真性近视,目前来讲是没有办法治愈的。

增1

每天有阳光的户外2小时

增加白天有阳光的户外,是有效预防近视的一个方法之一。因为国内相关研究表明,每天有2小时户外或每周有10个小时的户外,可以预防40%~60%的近视。

不一定孩子做什么,只要孩子们能走出去,让阳光照射身体,使身体内的多巴胺增多,这对眼球增长过快有很好的抑制作用。现在,学校体育课每天能保证有1个小时,家长们也可以带孩子多到户外走走,能不做坐车就不坐车,把零散的时间利用起来,增加孩子在户外的时间。

减1

远近常切换3个20坚持做

减少一次连续近距离用眼时间也是预防孩子近视的有效方法之一。孩子们看手机、平板电脑、练琴、写字等都属于近距离用眼。写完作业,画画、看书,对眼睛来说这都不是休息,都属于近距离用眼,眼睛的肌肉一直处于收缩状态,放松不下来。建议每半个小时近距离用眼之后,家长们要让孩子远眺,让孩子看远处几分钟。国外提出3个20,即近距离用眼20分钟,看20英尺(6米以外距离)以外20秒。此外,还建议孩子多参加打羽毛球、兵乓球这样的体育活动,眼睛一远一近追踪移动目标,可以锻炼睫状肌的调节能力。如果您还想了解有关儿童近视预防更详细的信息,可







































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