身体出现这五种症状提示脑血管堵了,早点到

血管很脆弱，尤其是脑血管，一旦脑血管硬化了、堵塞了，就会对脑部造成非常大的杀伤力。轻则头晕头痛，重则造成认知障碍，甚至程度不等的肢体偏瘫，甚至发生急性脑梗塞，在几分钟内就可夺人性命。即使抢救及时，也会遗留严重的后遗症。脑血管疾病，是指由于各种原因导致的脑血管堵塞，致使脑血管功能障碍，引起相关症状。它是一种危害人民健康，威胁生命，影响劳动力的常见病和多发病。常见的脑血管病大致可分为：缺血性脑中风和出血性脑中风。

提醒：身体出现这5个“信号”，暗示脑血管堵了！拖不得

、突发眩晕

眩晕是脑血管堵塞最常见的症状，可发生在脑血管病前任何时段。在清晨起床后发生居多。提醒高血压患者：若在-2天反复出现5次以上的眩晕，发生脑血管疾病的可能会很大。

2、剧烈头痛

而且部分患者还会伴随着抽搐症状，甚至会发生嗜睡和昏迷，这些都是脑血管堵塞常见的前兆。如果头部突然间发生病变，而且咳嗽用力时头痛症状明显加重，甚至会在夜间痛醒，医院检查治疗。

3、肢体无力麻木

身体一侧感到麻木无力，或者脸、手、足、唇出现麻木，嘴歪流涎等，这是脑血管堵塞，脑部供血不足影响大脑皮层中央前后回流所引起的。

4、呕吐

脑血管堵塞也会引起呕吐，但这种呕吐，是中枢性呕吐，是由于脑血管疾病，导致颅内压升高所致，呕吐常常呈现喷射状。

5、发生癫痫样痉挛

身体某部位发生阵发性、痉挛性抽搐，有时会出现帕金森氏病的症状，即随意运动增强和震颤，面部缺乏表情，发音低而急促，站立时身体前弯，四肢僵直而关节略屈曲，行走时步态慌张不稳，脚步小而身体向前冲。

、多走路、多运动

在预防血管堵塞方面，最为简便、最为易行的运动其实就是我们日常的行走。对于大多数人来说，步行也是一种毫无难度的运动方式，每天行走30分钟就可以满足大多数人每天所需运动量。而在预防血管堵塞方面，走路也有着自己的独特功效，走路时人体能持续进行有氧代谢，这样不仅增强了心肺功能，也能促进全身从头到脚的血液循环，防止血脂在血管壁堆积，防止血栓形成。

2、多吃些疏通血管，清理血管垃圾的食物

西红柿：不仅各种维生素含量比苹果、梨高2～4倍，而且还含维生素——芦丁，它可提高机体氧化能力，消除自由基等体内垃圾，保护血管弹性，有预防血栓形成的作用。

香菇：香菇中含有一种核酸类的物质，被人体摄取之后能抑制多余胆固醇的产生，从而能防止血管动脉硬化，此外多吃点香菇还可以降低血小板的凝聚性，阻止血液发生不良的凝固。

燕麦：燕麦中含有丰富的膳食纤维和β葡聚糖，可抑制人体对胆固醇的吸收，对调节血脂具有很好的作用。有研究发现，燕麦中的多酚类抗氧化物燕麦蒽酰胺还有助于阻止血栓形成，抑制动脉粥样硬化。

海带：海带还是一种营养价值很高的蔬菜之一，海带中富含的碘、蛋白质、矿物质等成分元素具有降血脂和血糖、提升免疫力的作用。常食海带还能够有效的清理血管垃圾。

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